최근 새로운 건강 식품으로 떠오른 크릴오일은 여러 차례 방송에서 다뤄지고, 연예인들의 몸매 관리 비법으로 언급되면서 화제 선상에 올랐다.
해당 식품은 오메가3가 풍부해 체내에 축적된 콜레스테롤을 낮추는데 남다른 효과를 가진 것으로 나타났다.
심장병, 당뇨, 고혈압 등의 질병 예방도 가능한 크릴오일은 피쉬오일보다 오메가3가 9배나 높지만 해산물 알레르기가 있는 경우는 독이다.
또 크릴오일을 과하게 섭취하면 혈액 응고가 안 될 수 있어 임산부와 수술을 앞뒀다면 전문의와 상담이 필요하다.
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