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‘어류피쉬콜라겐 먹는법과보관법’ 경우엔 84 의 흡수량을 가지고 있다

입력 2019-10-04 01:02

어류피쉬콜라겐
어류피쉬콜라겐
[비욘드포스트 장덕수 기자] 어류피쉬콜라겐의 경우엔 84%의 흡수량을 가지고 있다. 그래서 저분자 콜라겐인 어류콜라겐을 꾸준히 섭취하면 노화방지는 물론 심혈관질환 및 피부탄력 개선 등을 꼽을 수 있고 이밖에도 탈모, 칼슘손실 등을 방지할 수 있으며, 신진대사를 원활하게 해 몸안의 노폐물배출을 도와주므로 피부미용적인부분말고 건강적인 부분도 도움을받을 수 있다.


가급적이면 개봉 후 빨리 섭취하는 것이 좋으며, 실온보관보다는 서늘하고 건조한 곳, 혹은 냉장보관해야 한다.


너무 많은 양 섭취 할 경우 설사나 매스꺼움을 유발할 수 있으니 하루 권장량을 지켜서 섭취한다면 피쉬콜라겐 부작용을 걱정하지 않아도 된다.


어류피쉬콜라겐의 효능으로는 생선의 비르과 껍질에서 추출된 미세한 입자의 분말이며 우리 피부속 콜라겐과 동일한 구조를 가지고 있는 어류콜라겐 가루를 섭취할 경우 피부보습은 물론 주름 개선에 도움을 줄 수 있다.


분말은 분자 구조가 커서 체내 흡수가 어려운 동물성에 비해서 분자 구조가 작아서 체내에 빠르게 흡수되는 저분자 콜라겐 가루이다.

jbd@beyondpost.co.kr

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