2026.07.21(화)
회사소개
광고문의
검색
경제
정치
사회
생활·문화
IT·과학
세계
전체기사
NEXT POST
HOME > 사회
[이경복의 아침생각]...새해엔 10대 건강식, 5대 명약!
입력 2025-01-03 06:47
글자크기작게
글자크기크게
인쇄
[비욘드포스트 이순곤 기자]
토마토, 브로콜리, 귀리, 시금치, 연어, 견과류, 마늘, 머루, 포도주, 녹차 먹고,
마음에서 나오는 5대 명약으로 건강하게 보람차게!
1.웃을 때 나오는 엔도르핀으로 스트레스 해소
2.감사하면 나오는 세로토닌은 우울증 해소
3.운동할 때의 멜라토닌은 불면증 치료
4.사랑할 때 도파민은 혈액순환
5.감동할 때 나오는 다이돌핀은 만병통치약, 새해엔 웃으며 감사, 운동, 사랑하고 감동하며 살기
sglee640@beyondpost.co.kr
[관련기사]
[이경복의 아침생각]...시간 마디마다 새 엔진 힘차게!
<저작권자 © 비욘드포스트, 무단 전재 및 재배포 금지>
사회
리스트 바로가기
최신뉴스
하림, 전북대·바이오드와 가금 위생 표준 구축 공동연구 착수
“잊고 있던 자산 찾아드려요” KB국민은행, ‘숨은 금융자산 찾아주기’ 캠페인
화해글로벌, 임정현 CEO·류종완 CFO 선임…글로벌 사업 강화
안전
안전보건공단 서울광역본부, 언어 장벽 허무는 ‘외국인 안전리더’ 발대식 개최
에스알, 공공기관 최초 'AI 친화적' 공문서 포맷 개발
김현중 안전보건공단 이사장, "안전체험교육, 산재예방 선진국 향한 첫걸음"
대학뉴스
동국대, 서울시 '앵커(ANCHOR)' 사업 2건 신규 선정…"지산학 협력 거점 확대"
가톨릭관동대, 지역 청년 대상 'AI 실무' 과정 성료…"응시자 전원 자격증 취득"
건양대, 국방산업 연계 'DYC 워크숍' 개최…실무 중심 현장 교육 고도화
글로벌마켓
"빅테크 기업들, 올해 채권시장에서 5700억달러(870조원) 발행"...모건스탠리, 내년에는 1조달러 넘어설 것으로 전망
WTI, 미-이란 종전 합의 기대감에 한달만에 90달러 밑으로...5.5% 급락하며 89달러에 마감
마이크론 3.6%, 대만 TSMC 2.5%↑...엔비디아, 1% 하락하며 4거래일 연속 약세 이어가
인기 뉴스
필라델피아반도체지수 2.2%, 마이크론 0.94%↑...반도체주, 일제히 반등
1
한화오션, 캐나다 잠수함 사업 선정 불발...캐나다, 독일 TKMS 선정 발표
2
백양숯불갈비, 울산꽃바위점 오픈...지역 외식 시장 공략 강화
3
호치킨, 초복 맞이 ‘7월 릴레이 할인’ 프로모션 전개
4
올리오올리바, 신세계 강남점서 ‘프리미엄 엑스트라버진 올리브오일’ 팝업 오픈
5
오피니언
[이경복의 아침생각]...그립다, 장마철 맹꽁이 우는 소리
이상일 "반도체 국가산단 속도전, 정부의 적극 행동이 우선 필요하다“
[신형범의 千글자]...돈 쓰는 법