[비욘드포스트 박명진 기자] 망막모세포종의 발생률은 전세계적으로 국가, 인종에 관계없이 거의 하며, 새로 태어나는 신생아 2만명 중 1명꼴로 발생한다고 추정되고 있다.환자의 70%의 경우 한 쪽 눈에만 발생한다. 양쪽 눈에 나타나는 비율은 25~35%이다. 양쪽 눈에 나타나는 경우 한 쪽 눈에 나타나는 경우보다 발병 시기가 더 이르고 증상도 심하며 가족적으로 나타나는 경향이 높다.다른 암과 마찬가지로 조기진단 시 생존율이나 안구 보존율을 높일 수 있으며 실명을 예방할 수 있다는 점에서 조기 검진은 매우 중요하다.망막에 생기는 악성종양으로, 소아의 안구 내 악성종양 중 가장 흔한 질환으로 대개 3세 이전에 발병한다. 환자의 약 30%는 유전성으로 발생하며, 대개 생후 8개월쯤 생기는 경우가 많다. 시간 간격을 두고 양쪽 눈에 생길 수 있다.망막모세포종의 치료는 한번으로 끝나지 않고, 전체 환자 4명 중 1명 꼴로 첫 번째 치료 이후 재발을 경험한다. 생후 6개월 이후에 진단받은 경우에는 재발 가능성이 14% 정도지만, 생후 6개월 이전에 진단받은 경우에는 재발할 확률이 45%이다. 특히 생후 3개월 이전에 진단받은 경우는 58%에 달한다. 즉, 치료 후에도
[비욘드포스트 박명진 기자] 불면증에 좋은 음식은 트립토판이 많은 식품을 먹으면 좋다. 아미노산의 일종인 트립토판은 심신을 안정시키고 수면을 유도하는 호르몬 '멜라토닌'을 만들어 낸다. 또 피로회복, 피부 관리, 안티에이징, 숙취개선 등 효과가 있다. 바나나, 체리, 달걀노른자, 우유, 호두, 등이다.예방을 위해서는 건강한 수면 습관이 중요히다. 매일 일정한 시간에 수면을 취하고 기상하며 낮잠을 피하고 잠을 자는 시간 외에는 침대에 누워 있지 않는 것이 좋다. 또한 수면장애에 영향을 주는 물질, 즉 수면 관련 약물, 카페인, 니코틴, 알코올 등의 복용/섭취를 주의하고 취침 전 과도한 운동이나 과식, 자극적인 영상(영화/드라마) 상영 등 수면을 방해하는 행위는 피하는 것이 좋다.크게 생활습관, 신체적, 심리적, 환경적 요인으로 볼 수 있다. 생활습관 요인으로는 음주, 흡연, 카페인, 불규칙한 수면 시간이다. 신체적 요인으로는 호흡 또는 수면 관련 질환, 관절염, 속쓰림, 월경, 두통 등이다. 심리적 요인으로는 우울증, 많은 생각과 걱정 등이 있다. 환경적 요인으로는 소음, 방의 밝기, 방의 온도 등이다.숙면을 위해서는 규칙적인 생활을 하고 균형 잡힌 식사를
[비욘드포스트 구애영 기자] 고두림은 본인의 SNS를 통해 꾸준히 팬들과 소통을 함으로써 모두에게 주목을 받고 있다.지난 4일 SNS에 올라온 사진에서 고두림은 핑크색 옷을 입고 매력을 뽐내고 있다.사진을 본 누리꾼들은 “너무 이쁘세요..심쿵..”, “행복한 하루 보내세요”, “이쁘다요”, “이뻐요..천사이신가욥..?”, “행복하세요^^” 등의 반응을 보였다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 한편, 6개월 정도의 충분한 보존적 치료에도 불구하고 심한 구축을 보이면 관절경을 이용하여 관절낭 유리를 할 수 있다. 수술 전후 같이시행한 도수 조작은 수술 시야를 좋게 하고 해부학적 경계를 파악하는데 용이하여 많은 의사들이 선호하고 있다고 한다.치료 원칙의 기본은 보존적 요법이며 가장 중요한 치료는 수동적 관절 운동을 통한 관절 운동 범위를 회복시키는 것이다. 비록 완전히회복되려면 긴 시간이 필요하지만 환자에게 자가 회복 질환임을 인식시켜 치료 과정을 극복할 수 있도록 인지시켜 주는 것이 중요하다. 환자가 장기간의 보존적 치료를 원치 않거나 6개월이상의 체계적인 치료에도 불구하고 회복의 징후가 보이지 않을 경우, 또는 보존적인 요법으로 회복될 가능성이 없다고 판단되는 경우에는 보다 적극적인 치료 방법을 고려해야 한다.환자들은 심한 통증, 야간 통증 및 능동적, 수동적 관절 운동 제한을 보인다. 처음에는 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘들어 하고 이후 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 돌리기도 힘들어 한다. 예를 들면 세수할 때나 머리를 감을 때 뒷목을 만지지 못하거나, 머리 빗기가 어렵고, 여자들은 블라우스 뒷 단추를 끼우기 등이 힘
[비욘드포스트 박명진 기자] 대장암은 초기에 발견하여 치료하면 치료 성적이 매우 좋다. 또한 검진을 통해 선종 단계에서 용종을 발견하여 대장 내시경으로 제거하면 대장암 발생 자체를 예방할 수 있다. 그러므로 대장 내시경 검사를 통한 검진이 중요하다. 증상이 없는 저위험군인 경우, 45세 이후부터 매 5~10년마다 대장 내시경 검사를 받는 것을 추천한다.대장암의 가장 근본적인 치료법은 수술이다. 대장암에 적절한 수술 원칙은 종양을 중심으로 하여 원위부(遠位部, 종양의 아래쪽)와 근위부(近位部, 종양 위쪽) 양 방향으로 종양과 충분히 떨어진 곳까지 대장을 절제하고, 아울러 림프절도 광범위하게 절제하는 것이다.식이 요인, 비만, 유전적 요인, 선종성 용종, 염증성 장질환, 신체 활동 부족, 음주, 50세 이상의 연령 등이다. 동물성지방, 포화지방이 많은 음식, 육가공품을 즐기면 대장암 발생 위험이 상대적으로 높아지는 것으로 알려져 있다. 또, 신체활동이 부족하거나 비만, 음주도 발병률을 높이는 요인이다.2018년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 의하면 2012-2016년의 대장암의 5년 상대생존율은 남녀 전체 75.9%로 보고되었으며, 남자가 77.8%, 여자가 7
[비욘드포스트 박명진 기자] 크릴오일은 뇌혈관 건강, 당뇨 초기증상 개선, 다이어트 효과, 암 예방, 항산화 효과 등에 도움이 된다고 알려져있다. 특히 항산화 능력이 뛰어난 아스타잔틴의 경우 혈관질환 예방, LDL 콜레스테롤 산화 방지 효능이 좋다.크릴을 오일형태로 만든 것이 크릴오일이다. 고단백질, 필수 지방산, 키틴, 키토산, 특히 ‘오메가 3’가 풍부해서 주목받고 있다.선택하는 기준 중 하나는 원료를 살펴보는 것이다. 크릴오일의 안전성까지 고려한다면 추출과정 또한 중요하게 볼 필요가 있다. 크릴에서 오일을 뽑아내는 과정에서 화학용매를 쓴 제품은 피하는 것이 좋다. 화학용매가 들어가면 나중에 추출유와 용매제를 완전히 분리할 수 없어 완제품에도 잔류 용매가 남기 때문이다.크릴오일을 구매할 때 꼭 봐야 하는 것은 인지질 함량 정도이다. 또, 화학용매 사용 여부, NCS(No Chemical Solvent), 색의 진하기 등이다. 참고로 색은 진할수록 아스타잔틴이 풍부하다고 알려져 있다.충분한 물과 함께 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있다. 크릴오일의 경우 비릿한 향과 맛이 날 수 있기때문에 향이 강한 드레싱이나, 소스를 곁들여 먹기도 한다. 또한 크릴오일은
[비욘드포스트 구애영 기자] ‘리듬체조 요정’ 손연재가 ‘언니네 쌀롱’의 첫 의뢰인으로 출격한다.쌀롱의 첫 의뢰인은 리듬체조 국가대표 출신인 손연재. 그는 "예쁜 옷들을 입어보고 싶은데, 어떤 옷을 어떻게 매치해야할지 모르겠다. 스커트에 뭘 입어야 할지 고민하다보면 결국 그냥 청바지를 입게 된다"며 고민을 털어놨다. 2012년 런던올림픽 개인종합 5위, 2014년 인천아시안게임에선 한국 리듬체조 사상 최초로 개인종합 금메달을 따내며 스포츠 스타로 자리매김한 손연재는 자신의 신체 콤플렉스와 자신 있는 부위를 공개하며 적극적으로 변신에 대한 갈증을 드러냈다.첫 의뢰인이 공개되자, 스튜디오에는 한동안 술렁임이 있었다고 한다. 조세호는 홍현희와 의기투합해, 센스 있는 입담으로 의뢰인의 마음을 편안하게 해주는 ‘만능 재주꾼’으로서의 활약을 펼칠 전망이다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 김철민은 지난 31일 페이스북에 "조금 전 유재석, 조세호, 남창희가 바쁜 일정에도 병문안을 왔다"며 "고맙고, 고맙다"고 적었다. "가수 김대훈님, 배우 황우연님도 고맙다"고 덧붙였다.김철민은 글과 함께 사진 여러 장을 업데이트했다. 공개된 사진에는 유재석·조세호·남창희, 김대훈, 황우연과 함께 포즈를 취한 모습이 담겨져 있다.많은 이들의 응원이 쏟아지자 김철민은 페이스북을 통해 "대학로 30년. 거리 공연을 하면서 조용히 생각해보니 3가지 소중한 선물을 받은 것 같다"며 감사한 마음을 전했다. 공채 개그맨 합격, 7080 앨범과 싱글 발표 폐암 4기를 소중한 선물 3가지로 꼽았다."좀 전에 봉투를 열어보니 엄청났다. 5개월을 버틸 수 있는 금액이더라. 생각지도 못했는데 정말 감동이고 감사하다. 어떻게 갚아야 할지 모르겠다"고 했다.박명수가 이날 오전 방송된 ‘박명수의 라디오쇼’에서 자신을 언급한 것에 대해서도 “어제 병원에 와서 라디오를 사주고 가서 들었는데 정말 고마웠다”고 말했다.박명수는 자신이 진행을 맡은 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에서 "김철민이 폐암 투병 생활 중인데 조금 전에 라디오 듣고 있다고 실시간으로 문
[비욘드포스트 구애영 기자] 박희원이 본인의 SNS에 사진을 게시해 팬들의 관심을 이끌어냈다.3일 박희원이 게시한 최근 게시물에는 “링링이 온다고요? (웃는게웃는게아니야) . .”라는 글과 함께 사진이 담겨 시선을 끌었다.이와 관련해 팬들은 “링링 ㅜㅜ 이름만 귀여븐놈 ㅜㅠ”, “정말 예쁘세요”, “힝 무써워여”, “선배 파이팅이에욤 ㅠㅠ 링링 ㅠㅠ”, “희원씨와우” 등의 반응을 표했다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 8월 31일 최시원은 자신의 인스타그램을 통해 "5년 전, 이수만 선생님의 과제로 '위대한 개츠비' 디카프리오의 대사를 외웠던 게 엊그제 같은데 실제로 Baz Luhramnn 감독님을 뵈었습니다."라고 남겼다."정말 감회가 새롭습니다. 앞으로 흥미로울 만남 그리고 새로운 프로젝트 기대해봅니다!"라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 최시원은 영화 '위대판 개츠비'의 바즈 루어만 감독과 함께 셀카를 찍고 있는 모습이다.한편 최시원은 KBS2 드라마 '국민 여러분!'에 출연한 바 있다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 소이현이 자신의 SNS에 근황을 공개했다.소이현은 3일 자신의 인스타그램에 “사진놀이”라는 내용의 글과 함께 사진을 올렸다.공개된 사진을 본 팬들이 남긴 댓글은 “두분의 사랑 영원하시길”, “ㅎ달달하네요”, “데이트 하시네여”, “상콤천사”, “역쉬 배우는 달라!~^^” 등으로 다양했다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 지난 3일 손세빈이 인스타그램에 “내일은 꼭 운동을..”라며 일상을 공개한 사진이 화제가 되고 있다.이를 본 네티즌들은 “저도 NIKE 좋아해요” 등의 다양한 댓글을 남겼다.한편 손세빈의 인스타그램은 손세빈의 일상을 공개하며 네티즌과 소통하는 화제의 SNS이다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 지난 3일 비(정지훈)가 인스타그램에 “오늘밤...도 웰컴2라이프”라며 일상을 공개한 사진이 화제가 되고 있다.이를 본 네티즌들은 “아싸 시청률 1위...쭉 1위 가자”, “오늘 넘 슬펐어요!!” 등의 다양한 댓글을 남겼다.한편 비(정지훈)의 인스타그램은 비(정지훈)의 일상을 공개하며 네티즌과 소통하는 화제의 SNS이다.
