[비욘드포스트 박명진 기자] 골다공증은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻이며, 뚜렷한 증상이 없어 침묵의 질환이라고 불린다. 특별한 증상과 통증을 유발하지 않기 때문에 단순히 노화의 결과로 간과하기 쉽다.현재 골다공증을 치료해 완화할 수 있는 치료법은 따로 없다. 따라서, 칼슘섭취와 운동 등 예방활동을 해야 한다. 칼슘과 비타민D는 뼈의 건강에 가장 중요한 영양소이기 때문에 잘 챙겨먹는 것이 좋다. 또, 시력을 교정하고 목욕탕, 계단 등에서 조심하는 등 여러 가지 주의가 필요하다.전문의의 진찰과 골밀도 검사, 혈액검사, 소변검사 등이 필요하다.뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 골격계 질환이다. 나이가 들면서 뼈 속의 칼슘이 밖으로 빠져나가게 되면서 노화가 주 원인이다. 여성의 경우 폐경 후 골 소실이 급속히 일어난다. 이는 여성 호르몬의 결핍 때문이다. 손목뼈, 척추, 고관절에서 골절이 자주 발생한다.골다공증의 증상은 대부분 없지만 골절이 생기면 통증이 발생한다. 골절이 발생한 부위에 따라 다른 증상이 나타날 수 있다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 정현 선수가 US오픈 3회전에서 탈락했다. 지난 1일(한국시간) 미국 뉴욕에서 열린 대회 남자 단식 3회전에서 정현(세계랭킹 170위)은 세계랭킹 2위 나달을 상대로 0대 3 패배했다. 지난 2017년 프랑스오픈 3회전, 2018년 호주오픈 준결승에 이어 개인 통산 세 번째로 메이저대회 단식 3회전에 진출한 그는 US오픈 우리나라 최고 성적인 16강에 도전했지만, 고배를 마셨다.정현은 "새벽 늦은 시간에도 TV로 지켜봐 주신 팬분들께 결과를 가져오지 못해 죄송하게 생각한다"며 아쉬운 소감을 전했다.한편 정현은 이번 대회 3회전 진출로 상금 16만3천달러를 받게된다.세계 랭킹은 140위 안팎까지 오를 전망이다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 혜림이 본인의 인스타그램을 통해 팬들과 소통하는 모습이 화제이다.최근 혜림은 본인의 인스타그램에 ‘Thank you for the birthday wishes 어느덧 28이 되었네요. 언제나 한결같이 응원해주셔서 감사합니다. 오늘이 저의 생일이기도 하지만 9월에 시작인 만큼 여러분 모두에게 좋은 시작이길 바라요. 행복한 하루 되세요‼’라는 글과 사진으로 근황을 공개했다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 지난 1일 차예련이 인스타그램에 “잘 다녀오겠습니다 . 일요일에도 오셔서 예쁘게 찍어주신 기자님들 너무 감사합니다”라며 일상을 공개한 사진이 화제가 되고 있다.이를 본 네티즌들은 “건강하게 다녀오세요 ^ ^”, “오늘도 이쁨 잘 다녀오세요” 등의 다양한 댓글을 남겼다.한편 차예련의 인스타그램은 차예련의 일상을 공개하며 네티즌과 소통하는 화제의 SNS이다.
[비욘드포스트 구애영 기자] SNS로 누리꾼들과 소통하는 애런이 일상을 공개하며 매력을 뽐냈다.지난 1일 애런이 SNS에 “요종이가 찍어준 나”라는 내용으로 새로운 글을 사진과 함께 게제했다.이를 본 누리꾼들은 “완전귀여워 보구미”, “대포사는 그날까지...”, “요종님이 찍어준 요정” 등의 다양한 반응을 보였다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 현편, 목 근육이 수축되면서 평소보다 어깨나 뒷목이 뻐근해지는 등의 증상이 발생할 수 있다. 하지만 증상이 지속적으로 반복된다면 목디스크 혹은 거북목증후군의 초기 증상일 수 있기 때문에 병원에 내원해 정확하게 진단을 받는 것이 좋다.거북목증후군은 고개가 1센티미터 앞으로 빠질 때마다 목뼈에는 2~3킬로그램의 하중이 더 걸린다. 거북목이 있는 사람들은 최고 15킬로그램까지 목에 하중이 있을 수 있다. 그 결과 경추부 추간판(디스크)에 가해지는 압력이 증가하여 뒷목과 어깨의 통증을 유발할 수 있다.일상생활습관을 변경시켜야 극복이 가능한 질환이다. 컴퓨터작업을 할 때, 책을보거나 스마트폰을 사용할 때 귀와 어깨, 그리고 골반부가 일직선이 되도록 하는 자세가 좋다. 장시간 작업 후엔 일정시간 기지개를 켜듯이 몸과 목을 뒤로 젖히는 스트레칭을 필수적으로 해야한다.컴퓨터 모니터의 높이가 눈 높이보다 낮을 경우, 이를 오랫동안 내려다보는 사람들에게 흔히 일어나는 증상이다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 박가린이 본인의 SNS를 통해 근황을 공개했다.1일 박가린은 자신의 인스타그램을 통해 “새신발 신고 뛰어보자 팔짝 아”라는 글과 함께 사진을 게재했다.이를 본 누리꾼들은 “아름답다”, “와우 길다ㆍㆍ”, “블루우스는 오디서 삿어요”, “좋아요 ^.^~~~~~”, “기럭지!!!!다리가 길어보여ㅠ” 등의 다양한 반응을 보였다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 걸그룹 AOA 지민이 그룹 잔나비를 응원했다. 지민은 최근 자신의 인스타그램에 "잔나비!! 올림픽공원입성!! 축하해!!"라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 지민은 잔나비의 콘서트를 찾아 멤버들과 함께 사진을 촬영하고 있다.잔나비는 지난달 31일과 지난 1일 양일간에 걸쳐 올림픽공원 올림픽홀에서 단독 콘서트를 개최한 바 있다.한편 지민이 속한 AOA는 Mnet '퀸덤'에 출연하고 있다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 악성림프종은 백혈병과 함께 대표적인 혈액암 중 하나이다. 림프종은 림프절 또는 전신의 어느 장기에서나 발생할 수 있고 대부분 종괴를 확인할 수 있다. 악성 림프종은 일반적으로 림프절에서 발생하게 되나, 병이 진행된 경우 골수, 간, 폐, 뇌, 뼈 등에 침범하기도 한다.현재 악성 림프종의 최초 항암화학요범은 입원보다 외래에서 실시돼 더 세심한 주의가 요구된다. 높은 열이 나지 않게 주의해야 하고, 투여중인 항암제로 인해 생긴 기침이나 미열, 등이 발생하면 즉시 의사와 상담해야 한다. 또, 감염에 대한 저항력이 떨어져 대상포진을 일으킬 수 있다.악성림프종은 종괴 부위를 조직 검사해 진단하게 된다. 병리조직을 얻으면 기본적인 염색과 더불어 면역조직화학염색을 시행하여 종류를 구분하고, 분자유전학적 검사를 통해 진단에 도움을 주는 경우도 있다.반년 이상 38도 이상의 열이 나거나, 야간 발한, 체중감소 등이 있으며 이를 B증상이라한다. 호지킨림프종은 주로 머리나 목 부위의 림프절 종대가 잘 나타나고, 이 림프절은 서서히 자라며 통증이 없고 단단하다. 비호지킨림프종(악성림프종)은 말초 림프절 종대뿐만 아니라 여러 장기를 침범하는 경우가 많다
[비욘드포스트 박명진 기자] 이귀주가 팬들에게 자신의 근황을 알렸다.이귀주는 지난 1일 인스타그램에 사진과 함께 “날씨가 너무 좋다아 쉬어가기”라는 글로 근황을 공개했다.공개된 사진을 본 이귀주의 팬들은 “위치가어딘가요? 친구랑가보려고요”, “공주님”, “9월 파이팅하세요~”, “이뻐요”, “사랑합니다” 등의 다양한 반응을 보이며 이귀주와 소통했다.한편 이귀주는 평소에도 인스타그램을 통해 팬들에게 본인의 근황을 공개했었다.
[비욘드포스트 구애영 기자] 이수가 본인의 SNS에 사진을 게시해 팬들의 관심을 이끌어냈다.1일 이수가 게시한 최근 게시물에는 물 속에 잠수하고 있는 사진이 담겨 시선을 끌었다.이와 관련해 팬들은 “가즈아~~~~~”, “이수오빠 잠수 잘하시네요”, “잠수하지 마요 잠수하려면~~~”, “사진이...그야말로 예술같다”, “잠수ㅎㅎㅎ우리오빠 길다” 등의 반응을 표했다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 유산균의 다양한 기능중 면역기능이 눈에 돋보인다. 알려진 유산균의 다양한 기능중 병원균에 대한 방어/면역 기능, 신체 에너지와 지방 축적 조절, 신생아 및 어린이의 면역세포 발달 및 면역기능 조절, 섬유소 발효시켜서 에너지원으로 활용 등이 있다.부작용은 많이 알려져 있지는 않다. 그러나 과하게 복용할 경우 장이 약한 사람들은 복통과 설사등의 증상이 나타날 수 있다.유산균은 특이체질이나 알레르기 체질인 경우 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취를 해야한다.우리에게 도움이 되는 유산균 활성에 도움이 되도록 과일이나 채소를 많이 먹으면 좋다. 또한 운동을 하면 유산균의 활동을 촉진시킬 수 있다. 그 밖에도 유산균이 들어 있는 김치나 요구르트를 섭취함으로써 유산균 증식에 도움을 줄 수 있다.단백질을 구성하는 아미노산 중 하나인 프롤린은 유산균에 주입하면 프롤린 유산균이 된다. 이 프롤린 유산균은 위산 등의 외부 요인으로부터 성분이 파괴되는 것을 방지하는 역할을 한다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 최희가 본인의 SNS에 사진을 게시해 팬들의 관심을 이끌어냈다.1일 최희가 게시한 최근 게시물에는 “오늘 노잼희tv는 저의 반려묘 풀리, 공주 스페셜입니당 고양이 집사님들, 나만 고양이 없는 님들 보러오세요 _ 저희 냥이들의 심쿵 모습뿐 아니라 반려동물에 대한 저의 생각도 이야기해봤어요! _ 최근 유기묘 임보에 대해서도 진지하게 고민중에 있어요. 두마리가 있어서 셋째냥이 입양에 대해서는 좀 더 시간을 두고 고민해야하지만, 냥이들 입양에 조금이나마 도움이 될 수 있는 방법을 찾고 있답니당좋은 소식 전할 수 있게 고민 많이 해볼게요 링크는 프로필에 아참! 여러분들의 의견을 듣고 채널명을 ‘최희의 노잼희 tv’ 로 바꾸었어용”라는 글과 함께 사진이 담겨 시선을 끌었다.이와 관련해 팬들은 “귀엽소”, “앞멀희 사랑”, “최희님 너무 이뻐요”, “살쪘나?ㅋ”, “사랑합니다” 등의 반응을 표했다.
