[비욘드포스트 박명진 기자] 포도의 칼로리는 100g에 54kcal로서 칼로리에 민감한 사람들도 부담없이 먹을 수 있는 과일이다.샤인머스켓은 껍질째 먹는 씨 없는 청포도 품종으로 과육이 크고 아삭한 식감이 특징이다. 당도가 평균 17~22브릭스 정도라 다른 포도보다 당도가 높은 편이다. ‘망고 포도’라는 별칭이 있을 만큼 은은한 망고향이 나면서 비슷한 단맛이 느껴진다. 또한, 샤인머스켓은 일반 포도보다 저장 기간이 길다. 일반 포도는 냉장보관 기준 15일 전후인 반면, 샤인머스켓은 2~3개월까지 보관이 가능하다고 알려졌다.한편, 다양한 건강즙 사이에서도 가장 유명한 건강즙인 포도즙. 너무 유명하기 때문에 딱히 큰 효능은 없을 것이라 착각하기 쉽지만 포도즙에는 다양한 효능이 있다. 포도즙은 기본적으로 생혈, 조혈작용에 좋기 때문에 피를 정화시키며, 소화 기능을 돕는다.다이어트라고 해서 무작정 포도를 섭취한다고 살이 빠지는 것은 아니다. 포도는 다른 과일보다 당도가 높아 과도하게 섭취하게 되면 오히려 살이 찔 수 있기 때문에 주의해야 한다.실온 또는 냉장 보관하며 포도 봉지에 쌓인 상태로 보관하거나 신문지에 싸서 보관한다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 방광염 증상은 방광 내벽의 자극과 손상 때문에 생긴다. 소변볼 때 아픈 배뇨통, 소변을 봤는데도 본 것 같지 않아서 조금씩 자주 보는 핍뇨 및 빈뇨, 소변이 급하게 마렵지만 잘 나오지 않거나 조금만 나오는 증상, 하복부에 약한 통증 내지는 불쾌감 등이 있다.예방하는 수칙은 우선 하루에 6-8잔, 1.5L-1.8L 정도의 물을 섭취하는 것이 좋다. 또한 방광을 자극하는 커피, 차, 알코올, 감귤류, 과일 쥬스의 섭취는 삼가는 것이 좋다. 이 외에도 성관계 직후에는 반드시 배뇨하는 습관을 들여야 하며 배뇨 및 배변 후 뒤처리시 조금 불편하더라도 앞쪽에서 뒤쪽으로 휴지를 사용하는 것이 바람직하다.급성 방광염의 치료로는 적절한 항생제의 사용이다. 항균제의 투여 기간은 3일 요법이 표준이지만, 최근에는 1회 복용만으로도 효과적으로 치료될 수 있다는 연구 결과도 있다. 만성 방광염의 경우는 장기간의 항생제 투여를 고려해야 하는데, 가장 중요한 것은 만성 방광염의 유발 요인을 찾아 이를 제거 혹은 교정해야 한다는 것이다.방광의 감기라고 불릴 정도로 흔히 찾아오는 질병 중 하나이다. 그만큼 많은 사람들이 쉽게 접하는 질병이다.방광염은 남성들보다
[비욘드포스트 박명진 기자] 갑상선암의 가장 중요한 치료법은 수술이다. 절제 범위는 갑상선암의 종류, 크기, 환자의 나이와 병기 등을 고려하여 정하는데 갑상선 전절제와 엽절제로 나눌 수 있다. 전절제수술 후에는 갑상선호르몬이 분비되지 않으므로 평생 이 호르몬을 보충해야 하며 엽절제를 한 경우에도 갑상선 기능저하증이 발생하면 갑상선 호르몬 보충이 필요한 경우가 있기 때문에 각별히 관리를 해야한다.일반적으로 갑상선암 수술의 합병증은 낮다. 수술 후 발생할 가능성이 있는 부작용은 목소리의 변화, 저칼슘혈증, 갑상선 저하증 등이 있다.대부분 완치가 가능하고 예후도 좋다. 갑상선암이 다른 곳으로 전이가 되었더라도 적극적인 치료를 하면 좋은 결과를 기대할 수 있다. 그러나 갑상선암이 치료가 잘되고 완치율이 높다지만 이 역시 암이므로 재발하거나 다른 장기로 퍼질 가능성은 항상 존재하기 때문에 주의할 필요는 있다.갑상선암의 가장 기본이 되는 치료는 수술이다. 종류, 크기, 결절의 숫자, 주변조직 침윤, 림프절 전이 여부에 따라서 갑상선 전절제 또는 엽절제를 시행하며 림프절 절제를 시행할 수 있습니다. 갑상선을 모두 제거하면 갑상선호르몬이 분비되지 않으므로 평생 갑상선 호
[비욘드포스트 박명진 기자] 윤상현은 둘째 작은아버지부터 셋째, 막내 작은아버지, 사촌에 당숙까지 온 가족과 함께 선산 벌초에 나섰다. 이들은 ‘윤데렐라’ ‘양은 냄비’의 별명을 갖고 있는 윤상현과 똑같은 모습을 보여 지켜보던 이들의 관심을 끌었다.이날은 마침 제삿날로, 윤상현의 식구들은 제사 음식을 만들기 위해 일사불란하게 움직였다. 결혼 후 세 아이 출산과 육아 때문에 제사 준비에 몇 번 참석하지 못했던 메이비는 긴장한 모습으로 어머니의 음식 노하우를 전수받기 시작했다.메이비는 윤가네만의 특별한 음식을 배운 뒤 직접 만들어 보기로 했다. 첫 시도인 터라 잘 되지 않았다. 윤상현은 직접 해보겠다며 제사 음식 만들기에 도전, 요리 실력을 발휘했다. 질세라 그의 작은아버지까지 “취사병이었다”며 나섰고 즉석에서 요리 대결이 펼쳐졌다.열두 살 차이밖에 나지 않아 어린 시절부터 형제처럼 자라온 윤상현과 그의 막내 작은 아버지는 이전에도 티격태격하는 모습으로 웃음을 안긴 바 있다.
[비욘드포스트 구애영 기자] 브룸스틱 측은 20일 보도자료를 통해 황지현의 결혼 소식을 전했다. 황지현은 오는 10월 3일 일산에서 연상의 사업가 예비 신랑과 웨딩마치를 울린다. 두 사람은 오랜 지인으로 알고 지내던 사이에서 연인으로 발전, 드디어 사랑의 결실을 맺게 됐다.“두 사람은 오랜 지인으로 알고 지내던 사이에서 연인으로 발전, 드디어 사랑의 결실을 맺게 됐다”며 “황지현의 결혼식은 가족과 친지, 가까운 지인들만 초대하여 일산의 한 교회에서 비공개로 진행될 예정”이라고 덧붙였다.브룸스틱 측은 "좋은 인연을 만나 인생의 제 2막을 앞두고 있는 두 사람에게 따뜻한 축복을 보내주시기 바라며, 앞으로도 브룸스틱은 황지현이 배우로서 더 나아갈 수 있도록 변함없는 지원을 약속하겠다"고 말했다.
[비욘드포스트 구애영 기자] '스토브리그'는 야구 꼴찌팀에 새로 부임한 단장이 남다른 시즌을 준비하는 뜨거운 겨울을 이야기하는 드라마다. 11월 방송할 에정이다.극 중 한재희는 전통 있는 가구업체 회장의 손자다. ‘니가 운이 좋다는 걸 알고 남에게 베풀며 살아라’라는 부모님의 가르침으로 인해 심하게 건방지진 못한 인물로, 낙하산 타고 들어온 프로야구단의 일에 자신도 모르게 많은 에너지를 쏟게 된다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 이승민이 자신의 SNS에 근황을 공개했다.이승민은 22일 자신의 인스타그램에 “:) :D”라는 내용의 글과 함께 사진을 올렸다.공개된 사진을 본 팬들이 남긴 댓글은 “오늘은 내 생일이야”, “호우...뒤돈모습이 치명적이네;” 등으로 다양했다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 19일 방송된 TV조선 ‘연애의 맛’에 출연한 이종현은 숙행과 함께 전라도에 내려가 숙행 아버지를 찾았다.숙행과 이종현은 숙행 아버지에게 함께 절을 올렸고 이를 스튜디오에서 지켜보던 박나래는 “너무 신혼부부 같다”라며 장난스럽게 말했다.숙행과 이종현은 가족들과 식사를 하러 가기로 했다. 이종현이 자리에서 일어나자 숙행은 이종현의 바지에 흙이 묻은 것을 발견하고 닦아줬다. 이종현은 숙행의 세심한 손길에 즐거워하면서 숙행의 신발을 신기 좋게 가지런히 놓아주는 등 배려를 보여줬다.
[비욘드포스트 구애영 기자] 한소희가 본인의 SNS에 사진을 올려 팬들의 시선을 집중시켰다.지난 22일 한소희는 자신의 인스타그램에 근황 사진을 게재했다.게재된 셀카를 찍고 있는 사진을 본 팬들은 “예쁘다”, “존예택” 등의 댓글을 남기며 소통을 했다.한편 한소희는 인스타그램을 통해 팬들에게 본인의 근황을 공개했었다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 구하라의 근황 셀카가 올라왔다.그룹 카라 출신 구하라는 22일 자신의 인스타그램에 사진 한 장을 게시했다.공개된 사진은 구하라의 셀카로 그는 누워서 사진을 찍었음에도 굴욕 없는 비주얼을 자랑하고 있다. 형광 컬러의 티셔츠가 잘 어울리는 구하라의 화려한 미모가 시선을 사로잡았다.한편 구하라는 오는 11월 13일 일본에서 솔로가수로 데뷔한다.
[비욘드포스트 구애영 기자] 19일 오후 방송된 Mnet 예능 ‘퀸덤’에서는 지난주에 이어 걸그룹 6팀의 2차 경연 커버곡 대결이 그려졌다. 오마이걸은 이날 러블리즈의 ‘데스티니(Destiny)’를 선곡해 극찬을 받았다.러블리즈는 오마이걸의 커버곡 무대를 펼칠 예정였지만 미션을 통해 선곡 프리패스권을 베네핏으로 뽑게된 것.짙은 군청색의 동양적인 의상과 하얀 천을 들고 무대에 오른 오마이걸은 국악기를 접목시키는 동양적인 편곡과 선아름다운 선율로 무대를 압도했다. 웅장하면서도 깊이 있는 사운드와 오마이걸 특유의 신비로운 분위기에 강인함이 더해진 완벽한 하모니를 이루며 관객들을 감동케했다.대기실에 있던 걸그룹 멤버들은 감탄을 금치 못했다. 박봄은 상체를 앞으로 당긴 채 “이분들 엄청 잘한다”며 놀란 모습을 보였고, 마마무 화사도 “나는 개인적으로 이런 사극풍 무대가 정말 좋다”며 “무대 준비를 정말 많이 한 게 보인다”고 극찬했다. 러블리즈 멤버들은 “우리 노래다, 소름 돋는다”며 기뻐했다.이날 오마이걸은 러블리즈의 'Destiny'를 커버곡으로 선정했고, 이를 국악 버전으로 편곡해 오마이걸만의 색다른 모습을 보여줘 자체 투표 1위를 차지했다.
[비욘드포스트 구애영 기자] 20일 전파를 탄 KBS 2TV ‘유희열의 스케치북’에서 MC 유희열은 “오늘은 현실에 안주하지 않고 새로운 문을 두드리는 용기 충만한 뮤지션들을 모셨다”며 “첫 번째 손님은 가요계 산 증인 같다. ‘유희열은 안지영, 우지윤에게 "스물다섯 살이 된 소감이 어떠냐"라고 물었다.이로써 윤종신은 고정 출연 중인 MBC ‘라디오스타’와 JTBC ‘방구석 1열’ MC 자리에서 내려왔다. 이방인 콘서트를 10월 초까지 진행하고 곧바로 떠날 예정인데 방송 무대는 이번 ‘유희열의 스케치북’이 마지막이었다.윤종신은 “젊었을 때 어렸을 때 멀리 떠나야 하는데. 3년 전 제가 하는 일이 쳇바퀴 돌 듯 하는 구나 싶더라. 젊었을 때 원했던 거긴 한데”라면서도 “내가 그동안 고여 있고 똑같은 얘기를 하고 겪는 것들이 달라지지 않겠구나 싶더라. 창작자로서 무슨 얘기를 해야 하지 싶었다. 노래 속에서 외롭다고 했는데 진짜 외로운가? 싶더라”며 이방인 프로젝트로 떠나게 된 계기를 털어놨다.
[비욘드포스트 박명진 기자] 19일 방송된 SBS 새 수목드라마 ‘시크릿 부티크’(연출 박형기/극본 허선희/제작 더스토리웍스)에는 요트 시체유기 사건 이후 위예남(박희본)의 손을 잡은 융천시장 도준섭(김법래)의 변심으로 인해 데오그룹 회장인 김여옥(장미희)에게 내침을 당한 제니장(김선희)의 고군분투가 담겼다.금세 전세는 역전됐다. 누군가 도준섭이 죽인 여성의 뒷처리 과정을 몰래 촬영했고, 위예남이 도준섭의 유서라는 결정적 약점을 쥐기 직전 이 영상을 도준섭에게 보냈다. 영상을 보고 격노한 도준섭은 제니장을 찾았고 또 다시 기회를 뺏긴 위예남은 초조해했다.제니장은 김여옥이 탐내는 국제도시개발 카드를 내세워 장남 위정혁(김태훈 분)과 우여곡절 끝에 결혼식을 올렸다. 김선아는 슬픔과 결연한 감정이 묻어나는 눈빛 연기로 시청자들로 하여금 제니장에게 심상치 않은 비밀이 있음을 추측하게 했다.제니장의 발칙한 경고에 김여옥은 20년 전 그녀를 데려온 때를 떠올릴 수밖에 없었다. 김여옥은 위예남에게 제니장의 쓰임이 다하면 내보낼 것이라며 “사람이 집을 나가는 방법이야 많지.. 살다 보면 가족이 싫어서도 부질없어서도 떠나고... 명줄이 다해서도 나가지 않니?”라는 서슬 퍼런
