무더위가 기승을 부리는 초복 시즌을 맞아 기력 보충을 위해 삼계탕, 장어구이, 콩국수 등 전통적인 보양식을 찾는 발길이 늘고 있다. 하지만 영양 섭취에만 치중해 고열량 보양식을 무분별하게 섭취할 경우, 대사 건강을 해치고 급격한 체중 증가로 이어질 수 있어 각별한 주의가 요구된다.여름철 체중 감량 성공의 핵심 열쇠는 보양식 속에 숨겨진 ‘정제 탄수화물’을 찾아내고 체내 혈당을 안정적으로 유지하는 데 있다.대표적인 초복 음식인 삼계탕은 양질의 닭고기 단백질을 섭취할 수 있다는 장점이 있지만, 닭 뱃속에 가득 들어있는 ‘찹쌀’은 혈당을 빠르게 끌어올리는 주범으로 꼽힌다. 여름철 별미인 콩국수나 각종 국수 요리 또한 밀
예술의 역사는 작품을 만드는 역사이면서 동시에 전시 형식을 새롭게 만들어 온 역사이기도 하다. 19세기 살롱전은 국가가 예술을 선택하는 제도였고, 20세기 개인전은 예술가의 독립성과 개성을 확립한 제도였다. 이어 비엔날레는 도시의 문화적 정체성을 세계와 연결하는 국제 플랫폼으로 성장하며 현대미술의 중심 제도로 자리 잡았다.그러나 21세기의 문화 환경은 또 다른 질문을 던지고 있다.비엔날레는 반드시 국가와 도시만이 만들 수 있는가. 한 명의 예술가가 하나의 비엔날레가 될 수는 없는가.이 질문은 단순히 전시 형식의 변화가 아니라 현대미술의 주체를 다시 묻는 질문이다.최근 나주 송림아트센터에서 펼쳐지고 있는 금보성의 프
투모로우바이투게더 연준이 미국 주요 공연에 연이어 초청되며 글로벌 존재감을 다시 한번 입증했다.소속사 측은 14일 “연준이 지난 13일(현지시간) 공개된 ‘Z100 서머배시 프리젠티드 바이 웰스 파고’(Z100’s Summer Bash Presented By Wells Fargo, 이하 Z100 서머배시) 라인업에 합류했다”고 밝혔다.‘Z100 서머배시’는 아이하트미디어 산하의 라디오 방송사 Z100가 주최하는 야외 콘서트로 오는 8월 6일 미국 뉴욕 허드슨 야드에서 열린다.연준은 한국 가수 최초로 이 무대에 올라 현지 관객들과 만난다. 연준 외에도 찰리 푸스(Charlie Puth), 벨라 케이(Bella Kay) 등 글로벌 팝 아티스트들이 출연한다.연준은 앞서 미국 ABC 대표 아
브브걸(BBGIRLS)이 청량한 서머 무드로 가요계를 접수한다.소속사 측은 14일 “브브걸이 지난 13일 공식 SNS를 통해 새 싱글 'BODY WAVE'(바디 웨이브) 단체 콘셉트 포토를 공개했다”고 밝혔다.공개된 사진 속 브브걸은 청량한 낮의 분위기부터 활력 넘치는 밤의 무드까지 다양한 착장을 두루 소화하며 완전체 시너지를 발휘했다. 먼저 수영장에 걸터앉은 사진에서는 스포티한 크롭 의상으로 건강미를 강조해 눈길을 끌었다.이어 브브걸은 푸른 물결이 일렁이는 요트 위에서 각자의 개성이 돋보이는 비치웨어를 선보였다. 멤버들은 카메라를 향해 환한 미소와 당당한 포즈를 취하며 보기만 해도 시원해지는 휴양지의 낭만을 그려냈다.마지막 사진
최근 휴식과 회복을 중시하는 '웰니스' 트렌드가 인기를 끌고 있다. 특히 침대 위에서 수면은 물론 독서, 스마트폰 시청 등 다양한 활동을 즐기는 라이프스타일이 확산하고 있다. 호텔업계에서도 투숙객에게 차별화된 숙면 경험을 제공하려는 움직임이 나타나고 있다. N32는 14일 서울 중구에 위치한 '반얀트리 클럽 앤 스파 서울'에 전동 침대 'N32 모션베드'를 납품했다고 14일 밝혔다. 반얀트리 서울은 그랜드 프리미어 풀 스위트 객실에 N32 모션베드를 내세운 '슬립 웰니스(Sleep Wellness) 스위트’ 패키지를 선보인다.N32 모션베드는 5개 플레이트로 분절돼 사용자의 자세나 수면 환경에 따라 세밀하게 각도 조절이 가능한 전동 침대다. 블
그랜드 하얏트 인천의 레스토랑 8은 오는 7월 17일부터 8월 17일까지 ‘써머 디너 뷔페’를 선보인다.그랜드 하얏트 인천 측은 “이번 프로모션은 깊은 불향과 풍부한 육즙을 살린 그릴 요리를 중심으로, 신선한 해산물과 다채로운 여름 별미를 함께 구성한 것이 특징이다”고 전했다.다양한 육류와 해산물 그릴 메뉴를 비롯해 콜드 시푸드, 스시와 사시미, 산뜻한 계절 메뉴까지 폭넓게 마련해 여름 저녁의 미식 경험을 한층 풍성하게 완성한다.특히 LA갈비와 누룩 숙성 양고기 등 재료 본연의 풍미를 살린 숯불 그릴 메뉴를 중심으로, 구운 해산물 샐러드와 모밀 소바 등 산뜻한 계절 메뉴를 함께 선보인다.
무더운 여름철을 맞아 시원하게 앞머리를 올리거나 올백, 슬릭백 등 이마를 완전히 드러내는 헤어스타일을 시도하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 이마를 노출하는 스타일이 유독 부담스럽게 느껴진다면, 이는 단순한 취향 문제가 아니라 헤어라인의 변화나 초기 탈모를 알리는 신호일 수 있어 주의가 요구된다. 보통 탈모는 유전적 요인이나 스트레스 등으로 발생하며 이마 양옆이 넓어지는 M자 형태나 헤어라인이 뒤로 밀리는 방식으로 시작된다. 특히 여름철에는 두피 열감이 더해져 모발 건강에 악영향을 미칠 수 있어, 대구 등 무더위가 잦은 지역에서는 탈모를 진료하는 병원을 찾아 초기 상태를 점검하는 사례도 확인된다.헤어라인은 사람의
배우 노윤서가 안방극장에 싱그러운 에너지를 전한다.소속사 측은 14일 “노윤서가 tvN 예능 ‘언니네 산지직송 시즌3’에 뉴페이스 막내로 합류한다”고 밝혔다.‘언니네 산지직송 시즌3’는 대한민국 각지의 직송 작물로 차려지는 제철 밥상과 찐가족 사 남매의 극강 케미를 담아낸 예능이다.시즌1부터 중심을 지켜온 염정아를 비롯해 김선영, 강유석, 노윤서가 새롭게 호흡을 맞추며 신선한 조합과 업그레이드된 케미를 예고하고 있다.데뷔 후 첫 고정 예능에 도전하는 노윤서는 특유의 밝고 꾸밈없는 매력으로 프로그램에 활력을 불어넣는다. 작품 속에서 보여준 이미지와는 또 다른 털털하고 솔직한 일상은 물론 엉뚱한 반전 매력과 야무진
르세라핌(LE SSERAFIM)이 미국에서 놀라운 인기를 과시 중이다.르세라핌이 정규 2집 ‘‘PUREFLOW’ pt.1’ 발매를 기념해 미국에서 진행한 프로모션이 순차적으로 베일을 벗고 있다. 미국 3대 음원 스트리밍 창구로 꼽히는 아마존 뮤직(Amazon Music), 여자 프로농구 리그 WNBA 등 쟁쟁한 협업 라인업이 눈길을 끈다.지난 10일 아마존 뮤직은 글로벌 퍼포먼스 시리즈 ‘In the Paint’를 통해 르세라핌의 신보 타이틀곡 ‘BOOMPALA’(붐팔라) 무대를 공개했다. 이는 아마존 뮤직이 NBA와 WNBA를 비롯한 미국 프로농구와 연계해 선보이는 라이브 음악 콘텐츠다.르세라핌은 WNBA 에디션의 첫 번째 헤드라이너로 참여해 농구장처럼 꾸민 세트에서 색
코르티스(CORTIS)의 ‘REDRED’가 한국 스포티파이 일간 차트에서 역대 K-팝 그룹의 단일곡 기준 최다 1위 신기록을 세웠다.코르티스의 미니 2집 타이틀곡 ‘REDRED’는 7월 12일 자 글로벌 오디오·음원 스트리밍 플랫폼 스포티파이 ‘데일리 톱 송 한국’에서 70번째 정상을 차지했다. 3년 4개월 만에 K-팝 그룹 곡 최다 1위 횟수를 경신했다.‘REDRED’는 지난 4월 27일 자 차트에서 처음 1위를 차지했다. 6월 20일 자에 50번째 1위에 오르면서 보이그룹 최다 기록을 달성했고 이후에도 정상을 유지했다.최신 ‘위클리 톱 송 한국’(집계 기간: 7월 3일~9일)에서는 11주째 정점을 찍었다. 해당 차트 1위에 올랐던 K-팝 그룹 노래 가운데 최장
DAY6(데이식스) Young K(영케이)가 새 솔로 앨범 콘셉트 포토를 최초 공개했다.Young K는 오는 27일 정규 2집 'YOUNGEST'(영기스트)와 타이틀곡 'Shut The Door'(셧 더 도어) 발매에 앞서 프롤로그 이미지, 스케줄러, 트랙리스트 등 티징 콘텐츠를 순차 공개하고 있다.13일 오후에는 DAY6 공식 SNS 채널에 솔로 앨범 콘셉트 이미지 4종을 첫 선보이고 컴백 분위기를 달궜다.사진 속 Young K는 푸른빛이 감도는 배경과 깊은 눈빛으로 몽환적인 매력을 자아냈다. 올화이트 스타일링으로 신비로우면서도 차분한 무드를 연출하는가 하면 손을 턱에 괸 채 사색에 잠긴 듯한 컷에서는 솔로 앨범 'YOUNGEST'에 담긴 진솔한 고민과 열정을 가늠하게 했다.
반얀트리 클럽 앤 스파 서울(이하 반얀트리 서울)이 ‘슬립 웰니스(Sleep Wellness) 스위트’를 선보인다.’슬립 웰니스 스위트’는 반얀트리 서울의 그랜드 프리미어 풀 스위트 전체 객실을 대상으로 운영된다. 투숙객이 머무는 동안 신체적·정신적 피로를 풀고 완벽한 회복을 경험할 수 있도록 객실 내에 N32 모션베드와 퀸즈밀러 오가닉 비건 필로우를 도입했다.그랜드 프리미어 풀 스위트는 침실과 거실이 분리된 약 30평 규모로, 한 층에 두 개 객실만 배치되어 뛰어난 프라이버시를 보장한다.반얀트리 서울은 전 객실의 투숙객들이 시몬스만의 숙면 가치를 경험할 수 있도록 N32 퀸즈밀러 오가닉 비건 필로우 대여 서비스도 운영한다.반얀
가수 손태진이 수원에서 단독 콘서트를 추가 개최한다.소속사 측은 14일 “손태진이 오는 8월 22일과 23일 양일간 수원 경기아트센터 대극장에서 단독 콘서트 '2026 손태진 단독 콘서트 'THE MAESTRO''(이하 THE MAESTRO)를 열고 팬들과 만난다”고 밝혔다.'THE MAESTRO'는 '익숙한 멜로디 그 위에 특별한 감동을 덧입히다'라는 슬로건 아래, 손태진만의 고품격 보이스와 섬세한 표현력을 집약한 공연이다.소속사 관계자는 “손태진이 클래식과 트로트 등 장르를 넘나드는 폭넓은 음악적 스펙트럼을 바탕으로 관객들에게 깊은 울림을 전할 예정이다”고 전했다.지난 6월 서울에서 단독 콘서트를 성황리에 마친 손태진은 7월 17~18일 부산, 8월 22
